南瓜切成2半 ，南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣4粒、南瓜放入花生  、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜

花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣枸杞，南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　2、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣大火煮滚后，南瓜

　　3 、花生红枣

　　4、南瓜转小火煮10分钟 。倒入南瓜球再煮15分钟。

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生米20粒、红枣 、