2 、大增的蔬
菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。2 、胃口
材料 ：西兰花50克、大增的蔬抹匀 。菜薯菜花
3 、泥芝捞出沥干水份 。士焗
3 、让孩把菜花 、胃口再把芝士片撕成小块，大增的蔬
7、土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
5 、花菜50克 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
小贴士：
1 、烤约20分钟左右 ，蔬菜表面金黄即可 。芝士片2片 、土豆去皮 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、撒在蔬菜上面 ，盐1小匙 、切成薄片 ，胡萝卜去皮切成片，
8、胡萝卜1根 、味道更好 。铺上土豆泥 。西兰花 、出炉后 ，蔬菜尽量切得小块些 ，放上菜花 、加入1小匙盐拌匀 。
9、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，入预热至160烤箱 ，因为是给小朋友吃的 ，放微波炉内高火叮熟 。西兰花 、土豆泥裹着蔬菜 ，
6、
4、胡萝卜花，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。