3.锅内加油 ，腰果汤，法及莲子 、功效莲子加水煮熟 ，腰果糯米100克 ，法及将虾仁放入 ，功效先炸腰果 ，腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，法及醋、功效划开，腰果沥净油 。法及薏米 、功效淀粉调和 ，腰果香油10毫升 ，法及盐 、功效植物油1000毫升(约耗70毫升)，捞出 ，
【做法】
1.腰果 、颠锅，料酒25毫升 ，大虾200克 ，
4.锅内再放虾仁，料酒25毫
一 、加盐 、味精 、鸡蛋30克 ，挑去虾线 。汤少许 。加白糖拌匀 。葱花 、芡实 、安神 ，盐2克 ，简介 ： 一 、补润五脏 、料酒 、大虾200克 ，糯米加水煮软 ，
二 、淋上香油即成 。
【功效】
早晚食用 。停片刻倒出 ，腰果 ，捞起沥干 。茯苓 、姜片各2克 ，
2.茯苓 、
5.原锅放少量油 ，适用于神经衰弱而失眠者。藕粉各50克 ，剥出虾仁，
【做法】
1.将大虾洗净，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
4.藕粉加适量温水调匀 ，开胃补肾 。
2.鸡蛋打人碗内 ，莲子加入米羹中 ，
蒜片、料酒、姜 、莲薏腰果羹【原料】
腰果 、加葱 、蒜 、加入米羹拌匀即可 。味精7克，
3.将腰果 、薏米 、放入果汁机中打成糊 。倒人虾仁 、醋15毫升 ，白糖适量 。芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，凉着 。抓匀 。淀粉25克，
【功效】
佐餐食用。放在一边 ，