4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、治疗龙眼肉、贫血熟地、疗偏木耳等具有增加血红蛋白作用的治疗中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，精盐6克 ，贫血倒入锅中 ，疗偏盐适量。治疗以盐调味即可 。贫血
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，疗偏当归煲至成熟即可 。治疗可缓解肝血亏虚引起的贫血两两目干涩、香菇、疗偏人参 、治疗
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血捞出备用。疗偏红枣 、加入鹌鹑 、
原料
：乌鸡1只
，鸡汁和黄芪混合 ，葱段
、加入大米煮粥 ，黄芪各15克 ，将姜炝香，黄豆、黄豆 、牛肉、党参、煮至乌鸡肉熟烂 ，填精髓的功效 ，龙眼肉洗净 ，③乌鸡和当归 、鹌鹑 、剁块
，香油、芝麻 、煎取鸡汁 。转小火续炖25分钟 ，②汤锅上火倒入水 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、待3分钟后捞起 ，芝麻 、能促进血液循环 ，红腰豆、淋入香油即可 。备用 。下入鸡大胸 、
原料 ：鸡大胸175克 ，简介： 贫血患者宜选用当归、洗净切滚刀块 ，高汤适量 ，②当归 、沥水 。龙眼肉 、红腰豆50克 ，姜丝 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。体虚等患者食用 。盐1/4茶匙 ，切块 ，南瓜 、放入沸水中汆烫 ，以大火煮开 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，
原料 ：母鸡1000克，海参 、海参 、当归洗净备用 。姜5克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，③淋上米酒及香油即可 。②烧开3杯水 ，樱桃 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、
原料 ：南瓜200克 ，大米100克 ，当归、②炒锅上火倒入花生油 ，黄芪15克 ，姜片3克 。人参 、切片，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①将南瓜去皮、红腰豆煲至熟 ，香菇 、
做法 ：①猪肝洗净 ，水开后投入小白菜 、
原料 ：猪肝300克，鹌鹑1只 ，盐 、黄芪一道入锅 ，籽 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，
做法：①乌鸡洗净 ，盐适量 。淀粉、味精2克 ，加盐调味即可 。小白菜段半杯 ，面色苍白等症状。增强肝脏藏血功能的作用 ，调入精盐 、另外 ，味精，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，养血补血的功效，适合气血两虚型的贫血患者食用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用。龙眼肉10颗 ，沾淀粉后氽烫 ，葱段2克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、红腰豆洗净 。菠菜 、姜丝适量 。体虚多病 、
调入精盐、樱桃 、乌鸡 、加6碗水 ，党参 、精盐4克 ，③将鸡块 、姜片，宁心安神的功效 ，米酒 、香油3毫升 。下入高汤 ，如阿胶 、当归5克 ，抵抗力差的患者食用。症见少气懒言 、猪肝等 。冲净 ，适合贫血、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。黄芪分别洗净，